lengvizd (lengvizd) wrote,
lengvizd
lengvizd

меня за тренера приняли! :)

Купите себе штангу!

Я, старый пердун, лет пять назад, после страшной аварии, жимом штанги лежа занялся - спину лечил, да и не мог больше ничем заниматься, кроме шахмат - ноги  были поломаты.  :)   Вообще, всем, имеющим проблемы с позвоночником крайне рекомендую жим лёжа - чудеса творит. Я готовился к операции  на позвоночнике, но, через несколько месяцев занятий жимом лежа, вообще забыл про боли в спине. Вообще!

Сегодня меня в качалке за тренера приняли. Мальчик, едва ли не втрое младше меня уважительно спрашивал советов и в конце разговора спросил, как записаться ко мне в мастер класс!   :)    Офигеть!    :)

Купите себе штангу!

Tags: позвоночник, штанга
Subscribe

  • видел чудо

    все мы неоднократно видели на небе одновременно луну и солнце. вчера в 20 часов местного на 53,4186 северной широты я посмотрел на небо: и солнце и…

  • мой комментарий

    у меня как раз лежит на столе диоген лаэртский, карманное издание азбука классика, 2020 год, СПб: пятьсот страниц мелким шрифтом который я с трудом…

  • учёные и лжеучёные

    Чем отличается учёный лингвист, пишущий в живом журнале умные посты от всяких лженаучных лингвофриков? Ща я вас научу: лингвофрик берёт какое-нить…

promo lengvizd june 28, 2016 06:07 40
Buy for 10 tokens
- Ну, что, Аутлуков, как дела то? Хозяева то не показывались больше? - Нет. Как последние телеги добра с Домов Комсостава вывезли, так всё. Почитай уж третий месяц как в самостоятельном плавании. - И народ не догадывается? - Нет. Мы же на отшибе. Кругом колючка под напряжением и старые…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments

  • видел чудо

    все мы неоднократно видели на небе одновременно луну и солнце. вчера в 20 часов местного на 53,4186 северной широты я посмотрел на небо: и солнце и…

  • мой комментарий

    у меня как раз лежит на столе диоген лаэртский, карманное издание азбука классика, 2020 год, СПб: пятьсот страниц мелким шрифтом который я с трудом…

  • учёные и лжеучёные

    Чем отличается учёный лингвист, пишущий в живом журнале умные посты от всяких лженаучных лингвофриков? Ща я вас научу: лингвофрик берёт какое-нить…